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Episodios
Los rasgos de personalidad definen tu rendimiento según el trabajo |19
Los test de personalidad están de moda (tan de moda que para algunos son el nuevo horóscopo… no tienes más que darte una vuelta por YouTube).
La verdad es que desde el Test de Rorschach (ese con imágenes donde tienes...
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Creer que el ocio es improductivo te afecta negativamente | 18
Tener la creencia de que el ocio es una actividad improductiva o donde se derrocha mucho tiempo inútilmente puede llevarte, si no andas con cuidado, a ser menos feliz y a tener mayores niveles de estrés.
Osea que, si...
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Estar muy inmerso en tu trabajo puede que tenga consecuencias negativas sobre tu salud mental | 17
Como todo en la vida el equilibrio es la clave. Y en la oficina, también. Puede que estar muy inmerso en tu trabajo te lleve a acabar trabajando más horas y, por lo tanto, a la posibilidad de desarrollar síntomas de...
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El secreto para que un espacio de trabajo realmente mejore tu felicidad y productividad | 16
Un reciente estudio ha descubierto que hay algo en el entorno de trabajo que podría hacer que mejore significativamente nuestra salud, nuestra felicidad y la productividad.
Referencias:
Craig Knight, S. Alexander...
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Puede que esta sea la explicación de por qué tu jefe es un prepotente | 15
Te has preguntado en alguna ocasión porqué algunos responsables se comportan de una manera tan narcisista… quizás sea eso precisamente lo que les llevó a conseguir el puesto que tienen ahora.
Referencia: Nevicka, B,...
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Un paseo innovador | 14
Los paseos no solo son beneficiosos para nuestra forma física. Recientes estudios confirman lo que ya sospechábamos algunos: Caminar mejorar nuestra creatividad y pensamiento divergente.
Referencia: Oppezzo, M., &...
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Cómo enfocarse en lo importante | 13
En este episodio quiero compartir contigo algunas ideas y reflexiones sobre cómo poner foco. Sinceramente creo que es una habilidad fundamental si queremos conseguir éxito en nuestros proyectos.
Más info....
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La música dispara la creatividad y el pensamiento divergente | 12
Un reciente estudio ha puesto de manifiesto algo que muchos ya intuíamos: escuchar música potencia nuestro pensamiento creativo... pero si además se trata de música feliz, mucho mejor!
Referencia: Ritter, S. M., &...
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Confiar para que confíen | 11
Cuando se trata de relaciones laborales, siempre estamos intentado conseguir la confianza de los demás. Sabemos que es la clave para nuestro éxito en los negocios y en las relaciones con nuestros empleados, compañeros...
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Bla, bla, bla… Las personas que más hablan son las que más probabilidades tienen de ser vistas como líderes | 10
Cuando formamos parte de un grupo donde todavía no hay un líder definido, solemos observar a las demás personas que componen el grupo y en base a las conclusiones que obtenemos de ese estudio, decidimos si tienen o no...
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Confía en tus momentos ajá | 9
Seguro que en más de una ocasión has tenido la sensación de que la solución a un problema te ha llegado de la nada. Es importante tener esas ideas en cuenta, porque existen muchas posibilidades de que esas sean las...
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Ponerse realmente en los zapatos del otro | 8
Ponerse en los zapatos del otro confiando solamente en tu intuición no es una buena estrategia para saber qué puede estar pensando o sintiendo una persona. Va a ser necesario algo más por tu parte… si de verdad...
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